Vous fumez ?
#21
Posté 22 décembre 2014 - 20:28
Jamais devant les oiseaux, dans la cuisine fenêtre ouverte et je me lave les mains systématiquement après.
C'est pas bien, mais je n'ai aucune envie d'arrêter ...
#22
Posté 22 décembre 2014 - 20:54
Tant qu'on a pas l'envie, on ne peut arrêter toute façon
Après avoir vu ma mère mourir de ça en 2010, ça me donnera jamais l'envie de recommencer j'espère...
#23
Posté 27 mars 2018 - 20:21
Je découvre ce post.
Je suis aussi fumeuse 15 à 20 cigarettes par jours parfois plus quand je suis énervée !
J'aimerais vraiment arrêter mais tant que je ne serais pas zen dans ma tête je ne pourrais pas arrêter sa c'est sur.
Par contre quand j'avais Youpi jamais je n'ai fumer devant elle normale on ne fume que dans notre chambre fenêtre ouverte h24 sauf la nuit et Youpi n'aller pas dans cette pièce.
Je souhaite un jour arrêter car c'est une vrai merde pas bonne pour la santé en plus je suis asthmatique cela n'arrange rien , sa sens mauvais sur les vêtements ect.
Un jour j'y arriverais peut être !!!
#24
Posté 28 mars 2018 - 06:56
As-tu essayé l'hypnose ? sur certaine personne ça fonctionne !
#25
Posté 28 mars 2018 - 08:57
Pour arrêter de fumer, la "E-cig", conseillée par mon pneumo. de l’hôpital de Montfermeil.
Au début prendre un E.liquide en forte teneur en nicotine (18Mg) puis baisser au fur et à mesure, 12 6 3 et 0 comme moi aujourd'hui.
Je sais que je vais avoir des réponses de détracteurs qui ont lu ici et là des conneries sur la cigarette électronique, je leurs concède une vérité: "le mieux c'est rien du tout"
.https://ticker.aiduce.org/alaco.png
#26
Posté 28 mars 2018 - 17:08
je viens d'arreter en profitant d'une operation
pourtant grosse fumeuse ( 25 /jour ) , je m'aide des patchs !
pour les oiseaux je n fume jamais en leur presence , et ils ont leur propre piece ! sinon c'est dehors
il faut que tu sois motivé pour arreter ou profiter d'une occase
#27
Posté 29 mars 2018 - 09:55
Moi aussi fumeur, je fumais un paquet par jour, j'ai réduit à un paquet pour 2j, rebelote 1p/j, et la rebelote à 1p/2j
Et la je tourne à 1p/3j, j'essaye d'arrêter progressivement mais c'est dure car je suis pas zen dans ma tête!
jamais fumer à la maison, une fois que je rentres j’oublie la cigarette sauf si je m’énerve!
Surtout maintenant avec le prix que sa coute c'est devenu un luxe!!
1 paquet de cigarette : 8 euros
1 paquet par jour : 2920 euros /an
Sur 20 ans : 116 800 euros
#28
Posté 29 mars 2018 - 11:19
Mon mari (grand fumeur (3 paquets et voir plus par jour), avant, les cigarettes n'étaient pas si cher.
Une période de sa vie l'a amené à faire un choix, à l'époque, nous n'avions que 4 enfants.
Lorsqu'il s'est retrouvé au chômage, nous n'avions pas encore reçu les indemnités (c'était trois mois sans rien)...
Un paquet de cigarettes revenait au même prix qu'un steak...
Le choix nourrir correctement nos enfants, ou acheter des cigarettes...
Sans hésiter il n'a plus fumé !
Ce fut un régime sec pour lui, il était tellement méchant par moment que l'on était près du divorce, mais nous avons tenu bon, pour nos enfants.
Aujourd'hui, trente ans après, nous sommes toujours ensemble, mais la cigarette lui a donné un peu d'emphysème et une sensibilisation aux bronchites.
Il regrette d'avoir fumé autant, mais n'a jamais regretté son choix d'arrêter de fumer.
Il dit seulement "si j'avais pu arrêter avant" !
Nous ne supportons pas l'odeur de la cigarette, nous l'avons en horreur !
La cigarette est un tueur sournois car il ne tue pas seulement le consommateur, mais tout ceux qui se trouve dans les environs.
Les fumeurs ne se rendent pas compte qu'ils contribuent à leur façon à cette tuerie !
Ils ont la liberté de fumer, certes, mais ceux qui ne fument pas ont aussi la liberté de pouvoir respirer correctement, ce qui n'est pas le cas dans certains endroits.
#29
Posté 29 mars 2018 - 12:39
j'ai fumé 11 ans aussi
j'ai stoppé du jour au lendemain, en voyant à la tv un reportage sur le tabac et un jeune de 21 ans en phase terminale d'un cancer aux poumons
il fumait 4 fois moins que moi, qui n'était pas grosse fumeuse (4 cig/ jour)
et voir sa famille à la fin du reportage parler de lui au passé, il est décédé durant le tournage... j'ai tout mis à la poubelle
il m'est arrivé de fumer occasionnellement lors de sorties mais rien de plus
je ne supporte pas l'odeur non plus ^^
Enorah
#30
Posté 29 mars 2018 - 17:37
c'est tres dur d'arreter de fumer , ce n'est jamais le bon moment , on a des soucis , des problemes qui font que ...
les excuses sont toujours bonnes , mais c'est surtout qu'on a pas de volonté !
mais une fois décidé on est a cran , on ne supporte plus rien , on hurle pour un oui ou un non , on a les nerfs a fleur de peau , ca peut etre un calvaire pour les personnes avec qui on vit
ma mere en prend pour son grade en ce moment !
ma reponse : tu preferes que je refumes ?? lol
mais une fois le sevrage fait , tout rentre dans l'ordre ! plus de trachéïte , de toux qui dure eternellement , de bronchite chronique , on a plus de peps , une plus jolie peau , e plus de bisous des enfants qui te diront plus " tu pues " lol
par contre je n'ai jamais fumé en presence de personnes qui ne supporte pas ou en presence d'enfants ; ca toujours ete dehors
meme si on empeste la fumée!
je comprends tres bien les personnes qui ne le supportent pas non plus !
#31
Posté 29 mars 2018 - 21:01
J'ai eu la "chance" de vivre sous le même toit que mon grand-père paternel qui souffrait d'asthme. Il faisait des crises impressionnantes. Mon père nous a expliqué dès notre plus jeune âge qui si nous décidons de fumer, nous serons comme lui.
Cela m'a tellement marquée que je n'ai jamais touché à une cigarette, malgré le fait qu'un de mes cousins tient un débit de tabac.
Cela ne nous empêchera peut-être pas de tomber malade (j'attends les résultats d'une biopsie),mais quoi qu'il arrive, au-moins je pourrai dire que je n'ai rien fait pour provoquer la chose car je n'ai jamais fumé, je ne me suis jamais droguée et je ne bois pas d'alcool.
#32
Posté 30 mars 2018 - 14:28
J'ai eu la "chance" de vivre sous le même toit que mon grand-père paternel qui souffrait d'asthme. Il faisait des crises impressionnantes. Mon père nous a expliqué dès notre plus jeune âge qui si nous décidons de fumer, nous serons comme lui.
Cela m'a tellement marquée que je n'ai jamais touché à une cigarette, malgré le fait qu'un de mes cousins tient un débit de tabac.
Cela ne nous empêchera peut-être pas de tomber malade (j'attends les résultats d'une biopsie),mais quoi qu'il arrive, au-moins je pourrai dire que je n'ai rien fait pour provoquer la chose car je n'ai jamais fumé, je ne me suis jamais droguée et je ne bois pas d'alcool.
tout à fait d'accord avec toi Colette, on essaie ici aussi de se prémunir des problèmes, il y en a déjà assez...
Je croise les doigts pour ta biopsie
#33
Posté 30 mars 2018 - 16:23
Merci. L'attente est longue et l'incertitude pesante.
#34
Posté 31 mars 2018 - 16:23
Bonjour
Colette
cool ça va le faire
Merci. L'attente est longue et l'incertitude pesante.
#35
Posté 31 mars 2018 - 16:32
ah j ai fumé et des choses toujours tabac pas de drogue
un choix j ai réduit quand j ai fais construire ma maison et ensuite comme je prenais des cigares
ouvrir la boite au travail elle étais vide en un éclaire
j ai décidé d arrêter
progressivement j ai réduit de nouveau cigare par cigare
mais me faire plaisir
donc je me suis payé des cours d harmonica
aujourd’hui je ne fume plus et pas du tout envie
cela a demandé 5 ans
mais ont vie bien mieux
alors as tout ceux qui veule arrêter il faut ce motiver avec un objectif
mon fil essais l hypnose
j attend de voir
c un gouffre pour le porte monnais et pour ça sante
et les odeurs de la nature sente meilleurs
0 utilisateur(s) li(sen)t ce sujet
0 membre(s), 0 invité(s), 0 utilisateur(s) anonyme(s)